रूखे बालों के लिए 7 नेचुरल ऑयल्स

लंबे, मुलायम और घने दिखने वाले बालों के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल कई घरों में किया जाता है। यह रूखेपन और बालों के टूटने को कम करने में मदद कर सकता है। लेकिन नारियल तेल में दूसरे तेल मिलाने से बाल तेजी से बढ़ने लगेंगे, इसकी गारंटी नहीं है। बालों की वृद्धि पर आनुवंशिकता, पोषण, हार्मोन और सिर की त्वचा की स्थिति का भी असर पड़ता है। तेल मुख्य रूप से बालों की देखभाल का एक हिस्सा हैं।

बालों का टूटना और जड़ों से झड़ना अलग समस्याएं हैं। रूखे बाल बीच से टूटते रहें तो लंबाई बढ़ने के बावजूद दिखाई नहीं देती। तेल से बालों को मुलायम रखने और घर्षण कम करने में सहायता मिल सकती है। हालांकि, नए बाल उगाने या बालों की संख्या बढ़ाने के लिए अधिकांश तेलों के पक्ष में मजबूत वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं। नारियल, अरंडी और आर्गन तेल पर हुई एक शोध समीक्षा में भी यह अंतर सामने आया है। बादाम का तेल

बादाम का तेल रूखे बालों को मुलायम बनाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। नारियल तेल के साथ थोड़ी मात्रा में इसे बालों की लंबाई और सिरों पर लगाया जा सकता है। इससे बाल संभालने में आसानी हो सकती है। हालांकि, इसे बाल तेजी से लंबे करने का प्रमाणित उपाय नहीं माना जाना चाहिए। बादाम से एलर्जी वाले लोग इसका इस्तेमाल करने से पहले चिकित्सकीय सलाह लें। ज्यादा तेल लगाने से बाल भारी और चिपचिपे भी लग सकते हैं। आर्गन का तेल

आर्गन तेल का इस्तेमाल बिखरे और रूखे बालों को व्यवस्थित करने के लिए किया जाता है। इसकी थोड़ी मात्रा बालों की लंबाई पर लगाने से मुलायमपन और चमक मिल सकती है। यह दोमुंहे सिरों को स्थायी रूप से जोड़ नहीं सकता, हालांकि उनकी खराब दिखावट कुछ समय के लिए कम कर सकता है। तैलीय स्कैल्प या डैंड्रफ की समस्या वाले लोगों को इसे सिर की त्वचा पर अधिक लगाने से बचना चाहिए। बाल उगाने के लिए इसकी प्रभावशीलता सिद्ध नहीं है।

जोजोबा का तेल जोजोबा तेल का उपयोग बालों और त्वचा की नमी बनाए रखने वाले उत्पादों में होता है। सूखे बालों में इसे थोड़ी मात्रा से आजमाया जा सकता है। नारियल तेल के साथ इस्तेमाल करते समय इतना मिश्रण ही लें, जिससे बालों पर हल्की परत बने। हर व्यक्ति के बालों और त्वचा की प्रतिक्रिया अलग हो सकती है। इसे लगाने से बालों का घनत्व निश्चित रूप से बढ़ेगा, ऐसा दावा करना सही नहीं होगा। पहली बार इस्तेमाल में त्वचा की प्रतिक्रिया पर ध्यान दें। अरंडी का तेल अरंडी का तेल काफी गाढ़ा होता है। इसे नारियल तेल में थोड़ी मात्रा में मिलाने से फैलाना आसान हो सकता है। लेकिन अरंडी तेल को बाल उगाने का चमत्कारी उपाय समझना गलत है।

उपलब्ध शोध में बालों की चमक को लेकर सीमित संकेत मिले हैं, जबकि वृद्धि बढ़ाने के मजबूत प्रमाण नहीं हैं। बहुत ज्यादा मात्रा लगाने से इसे धोना मुश्किल हो सकता है। तेल निकालने के लिए बार-बार जोर से रगड़ना भी नाजुक बालों के लिए ठीक नहीं है। जैतून का तेल जैतून का तेल भी घरेलू हेयर केयर में इस्तेमाल किया जाता है। रूखे बालों के सिरों पर थोड़ी मात्रा लगाकर देखा जा सकता है कि वह आपके बालों को सूट करता है या नहीं। पतले और जल्दी चिपचिपे होने वाले बालों में भारी तेल की अधिक मात्रा परेशानी बढ़ा सकती है। नारियल और जैतून तेल का मिश्रण बाल तेजी से बढ़ाने का स्थापित उपचार नहीं है।

सिर की त्वचा पर पहले से खुजली या सूजन हो तो नए प्रयोग से पहले विशेषज्ञ की सलाह बेहतर है। रोजमेरी का तेल रोजमेरी तेल को लेकर कुछ छोटे अध्ययनों में खास प्रकार के बाल झड़ने में संभावित लाभ मिले हैं। लेकिन अभी अधिक शोध की जरूरत है और इससे सभी लोगों को समान परिणाम मिलने की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। रोजमेरी एसेंशियल ऑयल को सीधे सिर की त्वचा पर नहीं लगाना चाहिए। उचित रूप से पतला किया हुआ, बालों के लिए तैयार उत्पाद चुनें और उसके निर्देशों का पालन करें। घरेलू मिश्रण में अनुमान से ज्यादा बूंदें मिलाना जलन का कारण बन सकता है। रोजहिप का तेल रोजहिप तेल सूखे बालों में मुलायमपन और चमक के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। हालांकि, मनुष्यों में इससे नए बाल उगने के पर्याप्त प्रमाण नहीं हैं। इसे भी बालों की लंबाई पर कम मात्रा में आजमाना बेहतर है।

तैलीय त्वचा, बार-बार होने वाले दाने या डैंड्रफ की समस्या में सावधानी जरूरी है। प्राकृतिक होने का अर्थ यह नहीं कि कोई उत्पाद एलर्जी या जलन पैदा नहीं करेगा। इस्तेमाल के बाद खुजली या लालिमा हो तो उसे बंद कर दें। इन सातों तेलों को एक साथ मिलाना जरूरी नहीं है। एक समय में एक नया उत्पाद आजमाने से यह समझना आसान होगा कि कौन-सा तेल आपके लिए ठीक है। तेज मालिश, बहुत गर्म तेल, कसकर बंधे हेयरस्टाइल और बार-बार हीट स्टाइलिंग से बचें। हल्का शैंपू और कंडीशनर इस्तेमाल करें। अचानक ज्यादा बाल झड़ने, गोल खाली हिस्से बनने या लगातार खुजली होने पर त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें। संतुलित भोजन भी जरूरी है; बिना सलाह हेयर सप्लीमेंट लेना उचित नहीं है।